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Nutrição

A nutrição


A nutrição é uma das mais novas vertentes da área da saúde. Apontada como a mais eficiente para ajudar a prevenir e tratar doenças pela grande maioria dos especialistas da área de saúde. Isso ocorre principalmente porque assim como Hipócrates o pai da medicina já dizia "Que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio" e é justamente neste aspecto que se destaca, pois usa de varias ferramentas para corrigir a dieta e o estilo de vida das pessoas.

A ciência da nutrição é bem diversificada, pois os nutricionistas atuam melhorando o estilo de vida das pessoas por meio da correção alimentar. Usando de recursos como avaliação nutricional, receitas, dietas, orientações específicas para tratar doenças e muito mais!

Observamos nos últimos anos um crescimento incrível de novas receitas, mais saborosas e nutritivas que agradam cada vez mais seguidores e adeptos de um estilo de vida mais saudável e isso em boa parte foi graças aos nutricionistas que foram testando receitas e adaptando elas para se tornarem cada vez mais atrativas e nutritivas.

Muitos estudos ao redor do mundo tem demonstrado relações favoráveis na mudança de hábitos alimentares e o tratamento de diversas doenças inclusive as mais temidas e mortais como é o caso do câncer.

A única dificuldade da nutrição é que ela é uma via de mão dupla, o profissional apresenta as necessidades de mudança no estilo de vida e o paciente deve então fazer a sua parte em adotar essas propostas.

Contudo, nem sempre é fácil para o paciente mudar hábitos que foram cultivados por uma vida inteira. Mas os nutricionistas estão se especializando cada vez mais na mudança comportamental e conseguindo por várias ferramentas auxiliar os pacientes nestas mudanças.

Nesta seção, você encontra tudo que temos de melhor para te auxiliar a se tornar uma pessoa cada vez mais saudável por meio das ferramentas nutricionais mais eficientes que existem. Deixamos aqui nosso convite para você conhecer esse incrível mundo de oportunidades, sabores e experiências rumo a uma vida mais saudável e feliz!



Dietas Baseadas em Plantas


Estas dietas são as mais eficientes no tratamento e manutenção da saúde. Isto se dá porque elas são ricas em nutrientes em especial os antioxidantes. Confira aqui as mais eficazes.

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Orientações Nutricionais


Encontre aqui as melhores orientações nutricionais para tratar e prevenir as mais diversas doenças e alcançar uma vida cada vez mais saudável e feliz para você e tua família!

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Mateus Bem

Nutricionista

Especializado em longevidade humana, atua como palestrante e no atendimento de nutrição clínica e esportiva. É o idealizador do projeto Saúde o Caminho!

Marta Beatriz

Nutricionista

Atendimento em Nutrição Clínica, Pediatria e Gerontologia. Pesquisadora e Palestrante em Estilo de Vida Saudável com foco em Nutrição Celular!